当朋友诉说自己的痛苦时，我也曾跟她们讲这样一个故事：

　　一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。 他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”

　　 和尚说：“没有什么东西是放不下的。”

　　他说：“这些事和人我就偏偏放不下。” 和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。

　　苦者被烫到马上松开了手。 和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下了。”

        了解别人容易，了解自己却真不是件容易的事情；所以美希常说：人在没有遇到需要解决的事之前，你都不知道你潜在能力究竟有多么强大！
       

　　 珍珍，一个七岁半的小女生，活泼、可爱，在生活学习中却老认为自己是个很差劲的的孩子。

　　今天是珍珍在美希儿童教育工作室的第一堂课——发现自我；

     ——打破惯性思维；
        珍珍：“老师，我要玩什么？”
        美希指了指大陀螺说：“珍珍就玩这个吧？！”珍珍最怕的就是这个，她第一次来美希工作室，她兴高彩烈地跳进大陀螺中，谁知整个身体被大陀螺瞬间转动斜倒向一侧，她吓了一跳之后就非常明确表示拒绝；

       从珍珍心有余悸地接受坐在旋转的大陀螺中，到她尝试自己缓慢地转动了两周，再到已经能比较平稳的自己旋转10周，再到课程结束后，她主动要求自己再去坐大陀螺旋转；她心中固有的“我不行”已经完全消失了；

       ——学会发现
        发现是需要有意识地去引导学习产生的，当珍珍跟随美希来到活动环节时，我们进行了一个顺着脚印过草地的游戏，开始，我们很顺利通过了草地，中途电话响，我随机说：“珍珍，你摆一下考汪老师。”珍珍一下更有兴致了，她认真的摆弄脚印，我接完电话，发现珍珍设计脚印的摆放很多是反方向放置的，明显超越刚才我们练习的范围，由于可看出，她真的是用心设计的；