周小凤 首都医科大学宣武医院  副主任医师

       感统训练一般适合0~13岁的孩子，想要进行感统训练，可以选择专业指导。

       感统训练是指通过专业的感统器材加上科学的训练方案，对感统失调的儿童进行有目的性、针对性的训练方式。感统训练主要包括触觉训练、前庭平衡觉失调、体感训练、听觉统合训练以及视觉训练等。通过进行该项训练，能够提高孩子的运动协调能力、学习能力、感知能力，也可以促进智力发展。0~13岁的孩子属于生长发育比较快的阶段，如果此时出现了协调能力差、注意力不集中、阅读困难、理解能力差等情况，可以考虑通过感统训练的方式进行改善。

       感统训练是一个循序渐进的过程，在进行该项训练时一定要坚持。家长在此期间应多关心孩子，给孩子合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，并且要督促孩子早睡早起，避免熬夜。平时还需要多陪孩子玩一些小游戏，多聆听孩子的心声，对促进孩子生长发育有帮助。